Risiko for gå udenfor under en snestorm

Den bedste måde at undgå skadelige risici under en snestorm , er at holde sig indendørs . Men hvis det er helt uundgåeligt at blive indendørs , bør du være opmærksom på de sundhedsmæssige risici , når du er udendørs i en snestorm. Når man går udenfor under en snestorm , er det af yderste vigtighed, du lære at undgå disse risici og behandle symptomer forbundet med dem . Kold luft i lungerne

Gå udenfor under en snestorm sætter dig i risiko for at indånde ekstremt kold luft ned i lungerne. Dette kan chokere dine lunger og forårsage musklerne omkring luftslanger at blive strammere og derved indsnævre passagen for luft at komme igennem . For at undgå dette , dække din mund , mens du går og ånde gennem næsen så meget som muligt . Derudover undgå at tage dybe indåndinger og taler , medmindre det er absolut nødvendigt.
Frostbite

Forfrysninger er en alvorlig reaktion , når du udsættes for lave temperaturer og kan forårsage permanent skade hud og andre væv. Tegn på forfrysninger omfatter brændende, stikkende , kløe og tab af følelse og hvid eller bleg udseende i dine fingre, tæer , ører og spidsen af næsen. Undgå forfrysninger ved at bære lagdelt tøj , helst vandafvisende vanter eller handsker og en hat , for at hjælpe med at holde dig varm og undgå tab af kropsvarme. Straks få lægehjælp, hvis du opdager symptomer på forfrysninger.
Hypotermi

Hypotermi er en tilstand, der opstår , når du har unormalt lav kropstemperatur . Når din krop temperaturen falder til under 95 grader , kan du vise tegn på hypotermi , såsom ukontrollable kuldegysninger , hukommelse bortfalder , desorientering, apati , mangel på sammenhæng , sløret eller langsom tale, hjerterytmen uregelmæssigheder , sløvhed og udmattelse . Hvis der opdages symptomer på hypotermi , er det vigtigt at komme til et varmt sted, for at skifte fra vådt tøj til tørt tøj og til at drikke en varm , ikke- alkoholiske eller ikke - koffeinholdige drikkevarer , såsom varmt vand eller mælk. Søg læge så hurtigt som muligt, da hypotermi kan føre til nyre , lever og bugspytkirtel problemer.
Overanstrengelse

Undgå overanstrengelse , en tilstand, hvor din krop overskrider sine fysiske evner , når du går i en snestorm. Overanstrengelse , som kan opstå , når du går i dyb sne eller fra stamme fra den kolde , kan medføre, at du har et hjerteanfald. Hvis det er uundgåeligt for dig at gå udenfor under en snestorm , så sørg for , at du gå forsigtigt , især på isglatte fortove . Gå på is kan også få dig til at glide og falde , hvilket ikke kun smertefuldt , men kan forårsage skade så godt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler