Serotonin Nedbrydning

stoffer kaldet neurotransmittere tillægger receptor celler i hjernen til at påvirke mentale og følelsesmæssige funktioner , ifølge Mayo Clinic. En neurotransmitter kaldet serotonin regulerer humør.
Betydning

baseline niveauet af serotonin holder nerveimpulser flyder frit i hjernen , hvilket igen løfter stemningen . Serotonin udtømning , enten gennem utilstrækkelig produktion eller gennem utilstrækkelig absorption af hjernen , kan forårsage eller forstørre symptomer på depression.
Tryptofan

kroppen syntetiserer serotonin fra aminosyren tryptophan. Hvis kroppen ikke indtage tilstrækkelige mængder af denne aminosyre , serotonin udtynding resultater.
Serotoningenoptagshæmmere

lægemidler kendt som serotonin - reuptake hæmmere, eller SSRI , forhindre neuroner fra re -absorberende serotonin før hjernen kan bruge det, gør et højere niveau af serotonin til rådighed for hjernen.
andre løsninger

Øget tryptofan indtagelse kan give kroppen en chance for at producere mere serotonin. 5-HTP , en kemisk forløber for serotonin, kan også øge serotonin-niveauet , når det tages i supplement form , ifølge Healthyplace.com .
Hoteltilbud