NLP & amp; Klaustrofobi

Klaustrofobi er frygten for lukkede eller lukkede rum . Betingelsen er almindelig i både mænd og kvinder og kan ramme i alle aldre. NLP står for Neuro- Lingvistisk Programmering og blev oprindeligt designet af lingvist John Grinder og matematiker og gestalt terapeut Richard Bandler . NLP anvendes som en terapeutisk teknik til mange betingelser, herunder fobier. Symptomer på Klaustrofobi

Angreb af klaustrofobi give symptomer såsom bekymring, angst, frygt , panikanfald , åndedrætsbesvær, fysisk sygdom , besvimelse og andre intense fysiske og følelsesmæssige reaktioner , ifølge hypnoterapeut Alan B. Densky . Dens debut optræder ofte i barndommen, men det kan starte i alle aldre , især efter at have oplevet et traume .
Hvorfor Klaustrofobi nødvendiggøre behandling

Panic forbundet med klaustrofobi er ofte udløst af visse situationer - såsom skarer, der sidder i fly, tog eller biler, eller ride i en elevator . Mange klaustrofobisk mennesker foretrækker at bo tæt på døråbninger eller vægge af værelser , i modsætning til at være i centrum . Oplevelser , der kan udløse en klaustrofobisk reaktion i én person , der lider med den betingelse kan ikke udløse den i en anden patient

Fordi mange, der oplever klaustrofobi lærer at undgå situationer, der udløser panik eller frygt - . Såsom offentlig transport eller elevatorer --Det kan i høj grad mindske livskvalitet, afhængigt af tilstanden er alvorlig . Behandling, såsom NLP teknikker , kan det blive nødvendigt at hjælpe en patient at opnå en afbalanceret og tilfredsstillende liv .
Neuro- Lingvistisk Programmering

Neuro- Lingvistisk Programmering , eller NLP, henviser til tre indflydelsesrige komponenter af adfærd og erfaring - neurologi , sprog og programmering. Dette udtryk beskriver sammenhængen mellem sind ( neuro ) og sprog ( sproglig ), og hvordan dette samspil påvirker den menneskelige krop og menneskelig adfærd, herunder hvorfor folk kan lide af fobier som klaustrofobi .
Shifting en Fortolkning af Reality

NLP teknikker funktion er baseret på troen på, at mennesker udvikler deres egne fortolket opfattelser af virkeligheden , der hjælper give mening til deres adfærd . En klaustrofobisk kan blive ramt af denne fobi grund af, hvordan hun bygget sit syn på virkeligheden , hvad det reelt betyder , og coping valg . Tilhængere af NLP tror alle udvikler opfattelser af virkeligheden bevidst eller ubevidst , og at skiftende synspunkter, der er uproduktive eller skade kan aktivere en person til at opnå en bedre livskvalitet.
NLP Teknikker til Fobier

NLP terapeutiske teknikker fokuserer på , hvordan du aktiverer en patient til at ændre sin opfattelse eller "kort" af virkeligheden , så hun kan opfatte det største antal valg og perspektiver. Visual - Kinæstetisk Disassociation eller "V /K" NLP teknik anvendes ofte i kombination med hypnoterapi som en behandling for fobier. V /K fokuserer på adskille traumatiske følelser fra billedet af fobi udløser - såsom elevatorer - hvorved den Lidende mere følelsesmæssige og kognitive valg omkring denne udløser. Alan B. Bensky hævder fobier kan kureres i så lidt som en session med NLP V /K teknikker.

Relaterede Sundhed Artikler