Hvordan man underviser Kognitiv Thinking for Substance Abuse

Ifølge A. Lingford - Hughes, en lektor ved University of Bristol , er stofmisbrug ofte forbundet med andre psykiatriske lidelser som angst og depression. Stofmisbrug er et notorisk hårdnakket problem , og tilbagefald er alt for hyppige. Misbrugere ofte benægte problemet eller søge undskyldninger. Kognitiv adfærdsterapi er en måde udfordrende og skiftende usunde tankemønstre , og er en måde for patienten at skabe varige forandringer . Der er ikke en one- fits-all kur mod stofmisbrug. Ifølge Web MD, en kombination af rådgivning og terapi kan bolig-og vedligeholdelses behandlinger bruges til at hjælpe med stofmisbrug. Kognitiv adfærdsterapi vil ikke i sig selv , arbejde for alle Instruktioner
Individuel Thinking
1

Spørg stoffet misbrugeren til at diskutere hans vanedannende historie , identificere særlige valg, han gjorde på bestemte tidspunkter , og hjælpe ham til at søge et mønster i dette. Hjælp ham med at identificere defekte tankemønstre . Disse kan omfatte en evne til at gøre sig gældende , eller en ekstrem reaktion på stress . Spørg ham til at tænke på de rollemodeller i hans liv, så han kan identificere mønstre af indlært adfærd .
2

Brug motivationssamtaler at udforske nogle af personens grunde til forandring . Hjælp ham med at identificere nogle af de positive aspekter i hans liv , der kan give ham anledning til at ændre sin adfærd og for at bevare denne ændring. Disse kan omfatte sin kærlighed til sin familie , hans ønske om at arbejde , eller en anden vigtig faktor
3

Etablere nogle sunde reaktioner ved øve mulige vanskelige situationer og fristelser . Hoteltilbud . Brug rollespil at hjælpe den person øve forskellige reaktioner. Bed ham om at føre en dagbog , at bemærke tilbagefald eller øjeblikke, hvor tilbagefald forekom sandsynligt . Indarbejd gruppe terapi , hvis det skønnes hensigtsmæssigt .
4

Hjælp stoffet misbrugeren til at styrke hendes klare mekanismer . Opmuntre hende til at udvikle andre styrker og interesser . Hjælp hende til at opbygge et netværk af familie, venner eller kolleger narkomaner , så hun har et sted at henvende sig for hjælp . Lære hende at være mere selvsikker og fremme udviklingen af afspændingsteknikker .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler