Virkningerne af Long -Term ensomhed og isolation

Virkningerne af ensomhed er ubetydelig , når en person er ung, men langvarig udsættelse kan have negative følelsesmæssige og fysiske effekter , ifølge University of Chicago psykologerne Louise Hawkley og John Cacioppo . Virkningerne af ensomhed er citeret af forskerne til at være sammenlignelige med højt blodtryk, som kan være mere drastisk efter langvarig eksponering. Stress

Midaldrende ensomme mennesker sagde, at de har kronisk stress , selvom de rapporteret den samme række generelle stressende begivenheder i deres liv som ikke- ensomme mennesker , University of Chicago undersøgelse fundet. Disse kan omfatte traumatiske oplevelser eller virkningerne af en dysfunktionel familie . Under hver af de stressende begivenheder , de ensomme mennesker i undersøgelsen viste sig at være mere truet og hjælpeløs fra de grundlæggende udfordringer i dagligdagen og de mennesker i det. Da de var stressede, de var mindre tilbøjelige til at søge hjælp til at forsøge at få dem ud af deres stresset tilstand .
Sleep

Ensomme mennesker har dårligere søvnkvalitet , ifølge University of Chicago. Selv om begge ensomme og sociale mennesker modtog det samme antal timers søvn , de ensomme mennesker har oplevet "mikro opvågninger ", der var et eller to sekunder af at vågne op , før det faldt i søvn igen. Det skadede kvaliteten af søvn og deres årvågenhed , når de var vågne. Som søvn normalt forringes med alderen, den ekstra forstyrrelse fra langsigtet ensomhed bliver en væsentlig hindring blandt den ældre demografisk .
Social adfærd

Langsigtet ensomhed kan få folk til at droppe ud af skolen , fordi de ikke er i stand til at socialisere. Nogle mennesker er dog fint med at være alene, University of Chicago efterretning. Folk behandling af langvarig isolation som en vej til åndelig vækst. På trods af denne fordel, at visse personlighedstyper kan finde i langvarig isolation, Rene Spitz undersøgelse i 1940'erne hævdede, at den sociale interaktion på vorden er vigtig for udvikling. Infant motoriske og intellektuelle forestillinger lidt efter langvarig isolation og spædbørn udviklede sociale adfærdsmæssige forstyrrelser .
Emotions

Ensomhed og isolation kan få folk til at slukke deres følelser, de kan `t empati og de finder det vanskeligt at kommunikere følelser. De føler sig utilfredse , ifølge en artikel i " Psychology Today ". Ensomme mennesker har den idé, at der er noget galt med dem, fordi de ikke er sociale, og det spiller gennem deres sind og fremmer denne utilfredshed . Ensomhed hos voksne kan gøre dem deprimeret og føre til alkoholmisbrug . Denne depression kan føre til en stigning i selvmord .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler