Pins og Nåle i overgangsalderen

kvinder går gennem overgangsalderen oplever ofte prikken og stikken i deres hænder og fødder. Dette kan være ledsaget af en opsvulmet fornemmelse i hænder og fødder, der oftest sker om natten. Alternativt kan kvinder i overgangsalderen oplever en stikkende ben -og nåle sensation , der kører op lemmer i bølgerne.
Årsag

Ændring hormonelle niveauer , især i østrogen den primære årsag til menopausale symptomer. Ifølge Menopause Matters , 70 procent af alle kvinder oplever negative overgangsalderen symptomer som prikken og stikken , hedeture og humørsvingninger . Symptomerne kan forværres af faktorer som kost og livsstil, motionsvaner og stress og følelsesmæssige traumer. Prikken og stikken i overgangsalderen er særligt fremtrædende hos kvinder med samtidig diabetes , vitamin B -mangel og højt blodtryk. Prikkende og stikkende eller prikkende fornemmelser , kan også være relateret til tør hud , som er fælles i kvinder i overgangsalderen .
Time Frame

Starten af ​​overgangsalderen er forskellig for enhver kvinde ; dog medianalderen af overgangsalderen er 51 , ​​og de fleste kvinder begynder overgangsalderen mellem 44-55 , som anført i Gynae Online. Pins og nåle kan opstå under den perimenopausal fase, der kan være en række år op til den endelige menstruation. Symptomerne forsvinder normalt efter overgangsalderen - den postmenopausale fase af en kvindes liv.

Løsninger

Fordi de fleste af de symptomer på overgangsalderen er forårsaget af et fald i mængden af østrogen i kroppen , der erstatter østrogen er en fælles løsning , dette kaldes hormonbehandling (HRT) . HRT bør kun anvendes i tilfælde af ekstreme ubehag , da behandlingen kommer med tilknyttede risici som brystkræft og galdeblære sygdom. For prikken og stikken behandling kan indebære lys motion i løbet af dagen for at øge omsætning; undgå stramtsiddende tøj - især sokker ; undgå syntetisk tøj (især sokker og undertøj ) og syntetiske sengetøj og tage et koldt bad eller brusebad før at gå i seng for at hjælpe med cirkulation og for at lindre huden . Anvendelse naturlige fugtighedscreme kan også hjælpe med at undgå prikken og stikken og prikkende forårsaget af tørhed .

Advarsler

Pins og synåle kan også være et symptom på andre sygdomme og betingelser . Hvis vedvarende prikken og stikken er de vigtigste symptomer, så konsultere en læge er nødvendig for at udelukke andre årsager . Dette er et særligt vigtigt punkt, hvis prikken og stikken optræder jævnligt langs venstre arm og hånd , da dette kan være et tegn på hjerteproblemer og endda kan være en forløber for et hjerteanfald.