Hygiejne Tips til børn

ordentlig hygiejne er især vigtigt for små børn , hvis immunforsvar ikke er fuldt udviklet . Mangel på ordentlig hygiejne er ansvarlig for spredning af bakterier , som forårsager virale og bakterielle infektioner. Der er flere ting, forældrene kan gøre for at hjælpe deres børn med at lære og praktisere ordentlig hygiejne . Dette hjælper børn forblive sundere og renere. Beklædning

Børn skal bære rent tøj hver dag . Hvis dit barn spilder noget på hans skjorte eller bliver snavset , bør han straks ændre sit tøj . Den bomuldsstof fleste tøj er et ideelt levested for bakterier , som ofte forbliver på tøj timer efter eksponering. Hvis et barn bliver hostet på eller er omkring en stor gruppe af mennesker , ændre hans tøj, når han vender hjem .
Hands

Vask hænder ofte at reducere spredningen af bakterier og infektion . Børn bør vaske hænder efter toiletbesøg , spille udenfor, der håndterer dyr , nysen eller hosten . Børn bør vaske hænder i mindst 30 sekunder ved hjælp varmt vand og antibakteriel håndsæbe . Hvis dit barn kæmper for at vaske sine hænder i så lang tid, at forsøge at synge en sang sammen, mens han vasker . Én runde af "Happy Birthday" varer normalt cirka 30 sekunder.
Krop

Små børn og spædbørn behøver ikke at blive badet dagligt. For megen eksponering for vand kan faktisk tørre ud et spædbarn hud , så kun bader din baby et par gange hver uge . I modsætning til badekar bade, vil hyppig svamp badning ikke tørre ud et barns hud . Ældre børn bør bade , når de bliver snavsede. Vask dit barn hoved til tå med en sæbevand vaskeklud . Som dit barn bliver ældre, opmuntre ham til at begynde at vaske sin egen krop

Tænder

Børst dit barns tænder mindst to gange om dagen : . Gang efter morgenmaden, og en gang før seng. Selv småbørn og førskolebørn har brug for hjælp nå alle deres tænder , så mens det er vigtigt at lære dit barn at børste sine egne tænder , så sørg for du hjælpe ham fjerne alle fødevarer . Når dit barn har mindst to tænder , begynder dental tandtråd tænderne dagligt. Undgå at give dit barn sukkerholdige snacks og højt kulhydrat stivelse, som lever plak og forårsage hulrum.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler